Ich stehe noch lange nicht vor einer Zukunft, in der ich für den Rest meines Lebens dasselbe Bett mit jemandem teilen muss, aber allein der Gedanke daran erfüllt mich mit Angst. Ich bin ein unruhiger Schläfer mit zeitweiligen Anfällen von Schlaflosigkeit, und wenn ich tun Ich kann schlafen, das ist mir bekannt Seestern . Ein Bett mit jemandem zu teilen, auch mit einem größeren Bett, bedeutet, dass ich nachts wach bleibe und mir Sorgen mache, in den Raum der anderen Person zu gelangen – oder schlimmer noch, sie könnten hineinkommen mein Raum (ja, ich bin bereit, sich zu engagieren).
Wenn ich also von Paaren höre, die kein Bett teilen (die meisten Präsidentenpaare haben es nicht getan). bis die Fords !) oder gar ein Zimmer, glaube ich, gibt es für mich noch Hoffnung. Für den Anfang kann es gesund sein für dich und Ihre Beziehung, solange Sie den Raum dazu haben. Ich meine, ich habe sicherlich bessere Beziehungen zu Menschen im Allgemeinen, wenn ich nach meinen eigenen Bedingungen ausgeruht bin. Nicht nur das, es ist völlig normal. Es gibt viele Gründe, warum es nicht möglich ist, einen Schlafplatz zu teilen, abgesehen davon, dass ich ein schlafloses Bettschwein wie ich bin – Schnarchen, Gesundheitsprobleme, Raumtemperaturpräferenzen, Mobilitätsprobleme, kollidierende Arbeitspläne und viele andere Situationen können eine Rolle spielen .
Natürlich gibt es einen ganzen Reddit-Thread von Leuten, die ihre Erfahrungen mit getrenntem Schlafen teilen. LPT [Life Pro-Tipp]: Es ist in Ordnung, Ihrem Partner zu sagen, dass Sie nicht lieber im selben Zimmer/Bett wie er schlafen, und das muss nicht bedeuten, dass Sie sich nicht verstehen. Ein Schlafraum, den Sie als angenehm empfinden, kann Sie und Ihren Partner tatsächlich glücklicher machen. Benutzer RockleyBob hat geschrieben . Die Antworten sind hilfreich, nachdenklich und geradezu interessant. Hier sind einige der besten Tipps, die von Leuten geteilt wurden:
Schieben Sie zwei größere Betten zusammen, um das Beste aus beiden Welten zu genießen.
Mein Partner und ich konnten uns beim Zusammenziehen nicht auf ein Bett einigen, da wir beide Betten haben, die auf unsere speziellen Rückenprobleme spezialisiert sind. Am Ende haben wir unsere Betten zusammengeschoben, damit wir vor dem Schlafengehen kuscheln und uns dann zum Schlafen aufteilen konnten. Wir lieben es und jeder, den wir erzählen, lacht über unser 'Doppelbett'!
Edit: Es ist so interessant zu hören, dass dies für viele andere Länder eigentlich ziemlich normal ist! Wir waren sehr arm, als wir gerade vom College kamen, konnten uns also keine Schlafnummer leisten, wie einige Leute vorschlagen, und es schien eine ziemlich einfache Lösung zu sein. Für diejenigen, die sich fragen, haben wir zwei zusammengeschobene Königinnen mit separaten Laken für jedes Bett. Das Schlafzimmer ist riesig und hat auf jeder Seite noch ein paar Meter übrig! — Feracron
Oder verwenden Sie einfach zwei Bettdecken.
Mein Ehepartner und ich haben jeweils unsere eigenen Bettdecken (also hat unser Bett 2) und es war ein großer Spielveränderer. — Sternenhohlträumer
Halten Sie eine regelmäßige Nachtroutine ein, wenn Sie getrennt schlafen.
Wir schlafen in getrennten Schlafzimmern, und ich denke, es war ein Wendepunkt. Er schnarcht, ich habe einen leichten Schlaf/Mover usw. Ein Teufelskreis.
Wir haben eine Schlafenszeit-Routine, bei der ich ihn „einstecke“ (ein bisschen in sein Bett kuscheln) und eine Morgenroutine, bei der er mich zum Kuscheln aufweckt. Ein Abschieds- und Wiedervereinigungsritual sozusagen. :-) — to1the1google1
Im Zweifelsfall zusammen kuscheln und getrennt schlafen.
Als mein Sohn vor fast 6 Jahren geboren wurde, arbeitete ich 60 Stunden in der Woche und er schlief nie länger als 20 Minuten am Stück. Also fing ich an im Gästezimmer zu schlafen. Wir leben jetzt an einem anderen Ort und wir [ed. Hinweis: mein Partner und ich] haben immer noch unser eigenes Schlafzimmer, es ist großartig. Es ermöglicht mir, meine Musik- und Spielsachen in meinem Schlafzimmer zu haben und stundenlang glücklich zu spielen, nachdem sie eingeschlafen ist, ohne jemanden zu stören. Wir verstehen uns super und kuscheln jede Nacht in dem einen oder anderen Bett zusammen, aber wir haben gerade gelernt, dass wir unseren eigenen Schlafplatz lieben. — PansexuellEmoSchwan
Bestimmen Sie ein Kuschel- und/oder Sexbett.
Wähle jeden Abend ein Bett zum Kuscheln und/oder Sex.
Danach raus aus meinem Bett oder ich aus ihrem. Ich habe Schlaflosigkeit und trotz Drogen habe ich einen unglaublich leichten Schlaf, wenn ich endlich einschlafe. Die Atmung meines Partners wird mich wecken, geschweige denn Schnarchen, Bewegungen, versuchen mich zu berühren. Ich verbrachte mehrere Nächte, bevor ich das herausfand, einfach wach und hasste die Person in meinem Bett, egal wie sehr ich sie liebte. Separate Schlafzimmer sind ein Lebensretter. — Smaragdnebel
Und obwohl es vielleicht nicht für jede Person oder Beziehung funktioniert, stellen Sie sicher, dass Sie es klar kommunizieren, damit es keine harten Gefühle verursacht.
Mein S/O und ich haben unsere eigenen Zimmer und es ist großartig. Wir schätzen beide den Raum und kommunizieren sehr offen darüber. Es bedeutet auch, dass es beabsichtigt ist, wenn wir zusammen schlafen wollen. Wir „laden“ den anderen ein, halten ihn super süß. — _technoghost_
