Dieses Gerät hilft mir, ein Training in meinen Tag zu integrieren, auch wenn ich keine Zeit habe

Für manche mag die Arbeit von zu Hause aus wie eine todsichere Möglichkeit erscheinen, den Tag zu Ihrer freien Verfügung zu haben. Da es wenig bis gar kein Pendeln gibt, könnte man meinen, dass es nahezu mühelos ist Planen Sie Ihren Zeitplan, wie Sie möchten , was mehr Zeit bedeutet, Besorgungen und andere Pläne rund um die Arbeitszeit zu erledigen. Früher war der Gang ins Fitnessstudio ein regelmäßiger Teil meiner Woche, aber da ich öfter in meiner Wohnung war, habe ich in den letzten Jahren meine Fitnessroutine für zu Hause aufgepeppt. Ich dachte, das würde bedeuten, dass ich leicht Zeit zum Trainieren finden würde, aber ich habe schnell gelernt, dass es selbst dann, wenn Sie den größten Teil Ihres Zeitplans drinnen verbringen, eine genauso große Herausforderung ist, sich Zeit für Wellness zu nehmen, ohne auf Schlaf oder andere Aufgaben auf Ihrer To-Do-Liste zu verzichten.

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Ich habe Trainingsgeräte zu Hause , wie Gewichte, Yogamatten und ein Fitnessspiegel; aber da es keinen eigenen Raum hat und vieles davon mehr Platz benötigt, als ich normalerweise zur Verfügung habe, kann ich es nicht benutzen, ohne zuerst Gegenstände zu bewegen. Diese kleine Unannehmlichkeit wird zu einem großen Problem, wenn ich nur ein winziges Zeitfenster habe, um etwas Sport zu treiben, und nicht genug Zeit, um ins Fitnessstudio zu fahren. Die Lösung, die mir einfiel, war, nach einem Ellipsentrainer oder Fahrrad zu suchen, da sie das Training so zu halten schienen, wie viel Platz sie einnehmen. Allerdings ergonomische Möbelmarke Flexispot öffnete mir die Augen für ein Produkt, das ich nicht in Betracht gezogen hatte: The Deskcise Pro V9 , ein Fahrrad mit angeschlossenem Desktop, mit dem Sie trainieren können, während Sie von zu Hause aus arbeiten.

Nummer 911 Doreen Tugend

Ich weiß, Fahrradarbeitsplätze werden in Filmen oft wie ein Witz behandelt, als Werkzeug für den übertriebenen Chef, der seine Mitarbeiter jederzeit mit viel Energie einfordert. Aber hör mir zu: Flexispot Deskcise Pro V9 ist das einzig Wahre, kein Scherz. Ich war mir sicher, dass ich auf keinen Fall in der Lage sein würde, Multitasking mit Arbeit und Sport zu kombinieren, aber es war eine reibungslosere Fusion, als es schien, bevor ich es selbst ausprobierte. Den größten Teil meines Tages verbringe ich mit dem Schreiben und gelegentlichen Treffen, daher war es ein Kinderspiel, einen Block Schreibzeit mit einer Trainingseinheit zu kombinieren. Ich bin beim Sport wacher und aufmerksamer, was mir beim Schreiben tatsächlich geholfen hat, da meine Gedanken fließen konnten, während meine Füße in die Pedale traten. Abgesehen vom richtigen Sitzen musste ich mir keine Sorgen um die richtige Form machen, und mein Tag kam nicht zum Stillstand, damit ich ins Auto steigen konnte, um ins Fitnessstudio zu gehen, was mir letztendlich ein gutes Gefühl gab, da ich es nicht tat Sport komplett abbrechen müssen.

Wenn Sie als Letztes Fitnessgeräte zusammenstellen möchten, dann ist das Deskcise Pro wird wie ein Hauch frischer Luft ankommen. Mit Ausnahme des Desktops wird das Fahrrad komplett montiert geliefert, was für mich eine angenehme Überraschung war, da ich unnötige Hilfe angeworben hatte, um es zusammenzubauen, bevor ich es auspackte. Bei der Ankunft befindet sich der Sitz in seiner niedrigsten Position und die Beine sind in einer Linie mit dem Körper der Maschine eingeklappt. Nachdem ich den Schreibtisch aufgesetzt und die Räder zu den Seiten herausgezogen hatte, musste ich nur noch die richtige Höhe für den Sitz und den Schreibtisch herausfinden, bevor er einsatzbereit war. Nachdem es eingerichtet war, habe ich geliebt wie das Rad aussah. Erstens nahm es weniger Platz ein als erwartet, was fantastisch war, da der Raum, in dem es sich befindet, nicht sehr groß ist. Die Räder rollen reibungslos, sogar auf Teppich, sodass ich es nach Belieben bewegen konnte. Zweitens sieht es eleganter aus als erwartet. Ich habe das Deskcise Pro in Schwarz, aber es ist auch in Weiß erhältlich, und ich dachte, es wäre klobig in meinem Büro, aber es ist ein überraschend stilvolles und praktisches Gerät, wenn ich keine Zeit habe, das Haus zu verlassen. Es gibt sogar eine Tassenablage für ein Getränk!

Im Gegensatz zu Hochleistungs-Trainingsgeräten Der Fahrradarbeitsplatz von Flexispot muss zur Verwendung nicht angeschlossen werden. Stattdessen müssen Sie zwei AA-Batterien einlegen, damit das digitale Display funktioniert: Es verfolgt die Dauer Ihres Trainings, Ihre Geschwindigkeit, Entfernung, verbrannte Kalorien und die Radgeschwindigkeit. Die einzige, auf die ich normalerweise achte, ist die Trainingszeit, da ich versuche, mindestens 30 Minuten Cardio zu machen, wenn nichts anderes, aber es ist gut zu wissen, dass das Gerät mit mehr als dem mithalten kann, falls ich es jemals brauchen sollte. Es gibt auch ein magnetisches Zifferblatt, mit dem Sie die Widerstandsstufe von eins bis acht für ein wirkungsvolleres Training einstellen können. Eines meiner Missverständnisse über Fahrradarbeitsplätze war, dass sie nur für leichtes Training gedacht waren, um Sie in Bewegung zu halten, aber ich weiß jetzt, dass ich mich geirrt habe. Wenn Sie nicht viel Zeit haben und ein anspruchsvolleres Training wünschen, können Sie es sicherlich auf dieser Maschine bekommen. Wenn Sie eine einfachere Radtour ohne viel Aufwand wünschen, halten Sie einfach den Widerstand von Deskcise Pro niedrig und Sie werden auch das bekommen.

Alles in allem die Deskcise Pro ist der Inbegriff von „Klopf nicht, bis du es versuchst.“ Er eignet sich hervorragend für kleine Räume, zumal der Schreibtisch heruntergeklappt werden kann und die Beine zur Aufbewahrung eingeklappt werden können, wenn Sie ihn nicht benutzen. Es bietet ein gutes Cardio-Training, wenn Sie nur Zeit haben, sich in den Tag einzufügen, und Sie können es tun, während Sie arbeiten, lesen, einen Film ansehen oder mit der Familie telefonieren (oder Ihrem besten Freund, der weggezogen ist). . Ich benutze es immer noch manchmal während der Arbeit, habe aber auch meine Verwendung außerhalb der Arbeit erweitert, z. B. an Tagen, an denen ich putze oder wenn draußen schreckliches Wetter ist. Alles, was ich über Fahrradarbeitsplätze dachte, war falsch, und ich könnte nicht glücklicher sein, korrigiert zu werden. Andernfalls hätte ich ein Trainingsgerät verpasst, das perfekt für meinen begrenzten Platz und Zeitplan geeignet ist.

Und für eine begrenzte Zeit können Sie mit dem Code jetzt 40 $ Rabatt auf dieses Deskcycle erhalten FSBMSM40 . Dieser Code kann nur einmal verwendet werden.

Besorgen: Deskcise Pro V9 , 9,99 (normalerweise 499,99)