Sie sind also dabei, die Sachen in Ihrem Zimmer oder Ihrem ganzen Haus zu verkleinern. Vielleicht haben Sie es eine Weile aufgeschoben oder Sie haben einfach einen Funken Inspiration verspürt. In jedem Fall wird es ein erhebendes und erfrischendes Erlebnis! Du wirst das großartig machen.
Weitere Inhalte wie diese folgen
Aber.
Als minimalistischer Lifestyle-Coach habe ich immer wieder einige der gleichen Stolpersteine gesehen, wenn Menschen ein Downsizing-Projekt beginnen. Wenn Sie diese Hindernisse schon einmal getroffen haben, sind Sie bei weitem nicht allein – aber sie im Voraus anzugehen, ist entscheidend für ein weniger stressiges und effektiveres Erlebnis.
Warum sehe ich immer die Zahl 11?
Fehler Nr. 1: Beginnen Sie ohne Plan
Direktes Eintauchen vermeidet das Problem des Aufschiebens, aber ein wenig Vorausplanung spart Stress auf der ganzen Linie. Beginnen Sie beispielsweise damit, zu entscheiden, wo Sie Artikel spenden möchten. Erstellen Sie eine Tabelle mit zu verkaufenden Artikeln (und wo), fügen Sie Ihrem Kalender Downsizing-Sitzungen hinzu und legen Sie eine Frist für das gesamte Projekt fest. Erwägen Sie, frühzeitig einen Verantwortlichkeitspartner auszuwählen, der Ihnen hilft, auf Kurs zu bleiben.
Fehler Nr. 2: Dinge zum Wohle anderer behalten
„Warum hast du eine zweite Yogamatte und einen zweiten Schlafsack?“ Ich habe einen Kunden gefragt, der dabei war, sich zu verkleinern. Sie antwortete: „Weil ich ein zusätzliches wollte, das ich den Leuten geben kann, wenn sie es brauchen.“ Es ist immer schön, Hand anzulegen, aber füge diese Verantwortung nicht zu deinen Krambergen hinzu.
die Bedeutung von 555
Vermeiden Sie es, Gegenstände als Gefallen aufzubewahren oder aus Schuld , wie der Tchotchke von deiner Schwiegermutter oder das Buch, das dir ein Freund gekauft (zugewiesen?) hat. Es ist herausfordernd genug, zu bestimmen, was Sie für sich selbst wollen, ganz zu schweigen davon, sich Gedanken über die Vorlieben anderer Leute zu machen.
Fehler Nr. 3: Organisieren vor Personalabbau
Das Zusammenbringen ähnlicher Gegenstände, auch wenn sie über verschiedene Ecken, Winkel oder Räume verteilt sind, ist ein Vorläufer für das Auditieren Ihres Besitzes. In diesem Stadium könnten Sie versucht sein, direkt mit dem Organisieren zu beginnen, da es einfacher ist, Dinge wegzuräumen, als zu entscheiden, ob Sie sie behalten möchten. Konzentrieren Sie sich jedoch zunächst darauf, alles auf die geringstmögliche Anzahl von Gegenständen zu filtern, die Sie behalten möchten, und bestimmen Sie dann, wie Sie die verbleibenden Elemente am besten anordnen können.
Fehler Nr. 4: Emotionen die Handlung (oder Untätigkeit) antreiben lassen
Wie Susan David, Autorin von „Emotional Agility“, sagt: „Emotionen sind Daten, keine Anweisungen.“ Schwierige Emotionen werden hochkommen, aber das bedeutet nicht, dass Sie aufhören sollten, sich zu verkleinern. Vielleicht brauchst du einfach eine Pause.
Was bedeutet 1010 in der Bibel?
Gefühle können dazu führen, dass Sie Dinge aus Schuldgefühlen, Scham oder weil sie ein emotionales Auspacken erfordern, zurückhalten. Angst kann entstehen, wenn Sie Dinge loslassen, von denen Sie glauben, dass Sie sie vermissen oder später bereuen, sie weggegeben zu haben. Diese Angst ist ein hilfreiches Signal, das Sie darauf aufmerksam macht, dass Sie so viel Angst davor haben, Fehler zu machen, dass Sie standardmäßig mehr behalten, als Sie brauchen. Arbeiten Sie sich durch die Angst und erkennen Sie an, dass etwas später zu verpassen nicht unbedingt bedeutet, dass Sie es jetzt nicht loslassen sollten.
Fehler Nr. 5: Die Minutien übersehen
Berühren Sie jedes Element, um eine aktive Entscheidung zu treffen, ob Sie es behalten oder nicht behalten möchten. Während die Menschen dies bei Kleidung und Büchern gewohnt sind, übersehen sie oft weniger aufregende oder unbedeutende Dinge oder Dinge, mit denen Sie nicht so viel interagieren: Gegenstände in einer Kramschublade, einem Werkzeugkasten, einer Erinnerungsbox oder einem Regal mit Extras Badezimmerzubehör. Alles ist auf dem Hackklotz!
Wenn Sie sich jeden Gegenstand einzeln ansehen, machen Sie Entdeckungen wie: „Ich mag dieses Shampoo nicht einmal mehr“ oder „Ich habe keinen einzigen Gegenstand in dieser Werkzeugkiste außer diesem Schraubendreher verwendet, also ist das vielleicht alles, was ich brauche behalten.' Das Verkleinern von Details führt Sie dazu, den Inhalt von Behältern zu kombinieren oder vergessene Gegenstände wiederzuentdecken, die in Ihre reguläre Rotation aufgenommen werden können.
Die Vermeidung dieser fünf häufigen Fehler verhindert, dass Sie während des Downsizing-Prozesses entgleisen. Dadurch nutzen Sie Ihre Zeit effizienter und Genießen Sie mehr Kontrolle über Ihr Zuhause und Ihr Leben.
