3 Gedankentricks, die Sie auf eine große Reinigung bringen – ohne es zu merken

So wie die Reise von tausend Meilen mit einem einzigen Schritt beginnt, beginnt die Reise zu einer absolut sauberen Wohnung – von Dielen bis hin zu Deckenventilatoren – wahrscheinlich mit nur einem Zehn-Minuten-Timer. Selbst wenn Sie sich nicht in der Lage fühlen, die Aufgaben, die Sie erledigen müssen, zu bewältigen, können Sie Ihren Geist mit einer einfachen mentalen Motivationsübung auf das Putzen einstimmen. Hier sind drei, die Sie ausprobieren sollten, damit die Reinigung des Hauses nicht wie eine überwältigende Aufgabe erscheint.

Ein Seifenschwamm

Sie haben vielleicht schon von diesem gehört, denn es ist machte vorher die Runde . Die Idee ist, dass Sie, wenn Sie mit einem unüberwindlichen Berg an Geschirr in der Spüle konfrontiert sind, einfach so viel wie möglich mit einem einzigen Seifenschwamm reinigen. Sobald der Schwamm aufgebraucht ist, können Sie aufhören und zu Netflix oder einem Nickerchen oder was auch immer Ihren Namen ruft, übergehen.

Was wirklich passiert: Kein Wunder, wenn Sie erst einmal an der Spüle stehen und ein Stück den Tellerberg hinauf sind, ist es am liebsten, sie alle zu beenden.

Der 10-Minuten-Timer nach der Arbeit

Wenn Sie zum ersten Mal von der Arbeit oder der Schule nach Hause kommen oder was Sie heute beschäftigt hat, möchten Sie als letztes mit der Wäsche oder dem Boden oder dem, was gerade gereinigt werden muss, beginnen. Aber wenn du eine Jogginghose anziehst und dich nur für eine kurze Pause auf die Couch zurückziehst, wirst du wahrscheinlich die ganze Nacht dort bleiben. Machen Sie es sich stattdessen zur Gewohnheit, einen Timer auf 10 Minuten zu stellen, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen, und widmen Sie diese kurze, machbare Zeit der Reinigung oder Abholung im Haus. Wenn der Timer abgelaufen ist, können Sie sofort ohne Schuldgefühle auf die Couch gehen.

Was wirklich passiert: Sie werden den Timer ausschalten und alles beenden, was Sie gerade getan haben. Und vielleicht sogar mit etwas anderem anfangen.

Zehn Dinge

Diese spielähnliche Lösung stammt von einem Apartment Therapy-Kommentator, BadSeed1980: Eine Runde Zehn Dinge besteht darin, zehn Dinge in Ihrem Haus wegzuräumen. Dies kann alles sein, vom Falten der Überwurfdecke über die Couchlehne, das Wegräumen des gesamten Geschirrs in der Abtropffläche, das Aufhängen eines Mantels bis zum Sortieren/Schreddern/Recyclen der Post. Sie finden einfach zehn Dinge, die Sie so schnell wie möglich erledigen können: keine Priorisierung, keine Listen, kein Angriffsplan. Es sind im Grunde die ersten zehn Dinge, die Ihnen ins Auge fallen und nicht an dem Ort sind, an dem Sie sie haben möchten.

Was wirklich passiert: Aus zehn Sachen werden zwanzig. Dann dreißig. Dann schaust du nach oben und dein Wohnzimmer ist makellos. Wie Magie!

Wenden Sie irgendwelche Gedankentricks an, um Ihnen den Einstieg in die Reinigung zu erleichtern?

Taryn Williford

Lifestyle-Direktor

Taryn ist eine Stubenhockerin aus Atlanta. Als Lifestyle Director bei Apartment Therapy schreibt sie über Putzen und gutes Leben. Sie hat dir vielleicht geholfen, deine Wohnung durch die Magie eines schnellen E-Mail-Newsletters aufzuräumen. Oder vielleicht kennen Sie sie von The Pickle Factory Loft auf Instagram.