Welche Stimmung strahlt Ihr Schlafzimmer heutzutage aus? Mutig und motivierend? Etwas chaotisch und ein bisschen traurig? Vergiss wie es ist gewesen Gefühl. Konzentrieren wir uns darauf, wie Sie wollen es zu fühlen. Sie möchten, dass sich Ihr Schlafzimmer so friedlich anfühlt, als würden Sie auf einem Wolkenkissen mit Blick auf eine taufrische Wiese einschlafen? Dann möchten Sie vielleicht diese neun Ideen und Gestaltungselemente in Ihren Schlafraum integrieren. früh .
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1. Reduzieren Sie es auf das Nötigste, was die Möbel angeht
Sie müssen nicht alles herausnehmen, aber überlegen Sie, einige Möbel wegzuschneiden, die Sie einfach nicht brauchen. Dadurch fühlt sich das Schlafzimmer heller an, wirkt weniger überladen und hilft Ihnen, sich mehr auf das zu konzentrieren, wofür der Raum gedacht ist.
2. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Nachttisch als wichtige Immobilie
Es sitzt still neben dir, während du schläfst. Und je nachdem, welche Schlafpose Sie einnehmen, ist es möglicherweise das Erste, worauf sich Ihre Augen konzentrieren, wenn Sie aufwachen. Aber am wichtigsten ist, dass es das Möbelstück ist, das das Potenzial hat, kurz vor dem Einschlafen ein friedliches Ritual zu bieten. Halten Sie also Staub und Unordnung fern. Legen Sie nur das, was Sie brauchen, darauf, aber noch wichtiger, kennt was Sie brauchen, bevor Sie ins Bett gehen (denken Sie an die Dinge, die Sie immer ablegen, um in letzter Minute aufzustehen). Machen Sie dieses Stück Immobilienarbeit, um Ihr Leben einfacher zu machen.
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3. Fülle die Wand hinter deinem Bett mit allem, was dir beim Betreten Frieden bringen würde
Da das Bett oft der Mittelpunkt eines Schlafzimmers ist, ist auch die Wand hinter dem Bett wichtig. Überlege, was dir Frieden bringen könnte. Ist es eine schöne Landschaft, die Sie an das Land erinnert, in dem Sie aufgewachsen sind? Sind es Reisefotos aus der Zeit, die Sie am Strand verbracht haben? Sind es Fotos von Ihren Kindern, wie sie aufgewachsen sind? Ist es ein weiches Familienerbstück, das an der Wand hängt? Sie möchten, dass das erste Gefühl, das Sie haben, wenn Sie Ihr Schlafzimmer betreten, eines der Ruhe ist, also überlegen Sie, was das für Sie tun könnte, und hängen Sie es an die Wand hinter Ihrem Bett.
4. Boot-Technologie raus
Wenn Sie sauer auf Videospiele werden, sich über Arbeits-E-Mails gestresst oder über die neuesten Reality-Shows geärgert haben, holen Sie diese Technologie aus Ihrem friedlichen Schlafzimmer-Refugium! Die Ausnahmen könnten etwas Musik machen, wenn dies zu der friedlichen Atmosphäre beitragen kann.
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5. Betrachten Sie helle, neutrale Farben
Muss ein ruhiges Schlafzimmer ganz in Weiß sein? Nein, aber helle, neutrale Farben helfen. Weiß und andere helle Farben werden optisch mit Sauberkeit und Frische in Verbindung gebracht, Eigenschaften, die zu einem ruhigen Raumgefühl führen können. Farbe, während sie lebendig und motivierend ist, kann Ihr Blut ein wenig zu stark in die Höhe treiben.
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6. Betrachten Sie natürliche Texturen
Diese Wiese, die wir oben erwähnt haben? Es wurde so erwähnt, weil die Natur ein sehr friedliches Erlebnis sein kann. Und das Einbringen von Texturen und Elementen, die eine erdige Atmosphäre haben, kann zu dem friedlichen Gefühl beitragen, das Sie anstreben. Der Trick besteht darin, über die Art von Natur nachzudenken, die friedlich ist für dich. Wo findet man die meiste Ruhe in der Natur? An einem Strand? Einen Waldweg wandern? Von einem Berg herabschauen? Ein Einhorn auf einer taufrischen Wiese bürsten? Denken Sie an die Art von natürlicher Umgebung, die Ihnen Frieden bringt, und bringen Sie diese Art von Texturen ein.
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7. Bewegung hinzufügen
Apropos Natur, wissen Sie, wie friedlich es ist, einem plätschernden Bach zuzuhören und zuzusehen? Oder beobachten Sie, wie sich Blätter und Äste eines Baumes im Wind wiegen? Diese Art von Sanftheit und Bewegung erinnert ironischerweise an Entschleunigung.
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8. Mach dein Bett zum gemütlichsten aller Kuschelplätze
Wie bereits erwähnt, ist das Bett oft der Mittelpunkt des Schlafzimmers, und wenn Sie ein Schlafzimmer wünschen, das sich friedlich anfühlt, ist ein gemütliches, friedlich aussehendes Bett eine gute Möglichkeit, dies zu erreichen.
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9. Schaffen Sie Raum (physisch oder mental) für Mediation und ruhiges Denken
Das ist vielleicht nicht jedermanns Sache, aber wir denken, es ist einen Versuch wert. Machen Sie Platz für eine kleine Ecke oder einen Platz, an dem Sie ruhig meditieren oder absichtlich Tagebuch schreiben oder alles andere, was Frieden und Gegenwart in Ihr Leben bringt, und das tun in deinem Schlafzimmer werden Sie Ihr Schlafzimmer mit diesem Gefühl der Ruhe verbinden.
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