Der einfache Organisationstrick, der mir tatsächlich hilft, wenn ich krank bin

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Bildnachweis: MTStock Studio / Getty Images

Jeder weiß, wie es sich anfühlt, mit Halsschmerzen aufzuwachen oder sich grippeartig und lethargisch zu fühlen und zu wissen, dass es noch schlimmer werden wird. Es bedeutet, dass Sie krank werden und Ihre ersten Schritte wahrscheinlich darin bestehen, Ihre Temperatur zu messen und sich mit Medikamenten zu versorgen oder auf natürliche Heilmittel gegen Erkältung und Grippe zurückzugreifen. Aber manchmal ist es schwierig, die Gegenstände, die Sie brauchen, wiederzufinden, vor allem, wenn Sie nicht oft krank werden oder wenn sie in den Nischen Ihres Badezimmers verloren gehen Badezimmerschrank .

Das Einzige, was schlimmer ist, als sich schlecht zu fühlen, ist, auf Schnitzeljagd gehen zu müssen, wenn man noch weniger Energie als sonst hat. Deshalb habe ich mir die „Krankenbox“ ausgedacht, in der ich alle wichtigen Erkältungs- und Grippeutensilien gut geordnet und leicht zugänglich aufbewahre. Wenn ich mich auch nur ein wenig krank fühle, hole ich meine Krankenbox heraus und bringe sie zu meiner Küchentheke (oder, wenn ich wirklich krank bin, zu meiner Couch oder meinem Bett), damit ich alles, was ich brauche, in einem abgegrenzten Bereich habe.



Bildnachweis: Abigail Fallon

Folgendes habe ich in meiner Krankenbox:



  • A Thermometer
  • Medikamente/Nahrungsergänzungsmittel gegen Erkältung und Grippe
  • Emergen-C
  • Hustenbonbons
  • Nasenspray
  • A abschwellender Inhalator
  • Ein Neti-Topf (ich verwende den Nasopur Version) und Salz

Ich bewahre meine Covid-Tests für zu Hause woanders auf, aber sie wären eine tolle Ergänzung für Ihre Krankenbox, wenn Sie Platz haben. Und wenn Sie Komfortartikel haben, die nicht passen – wie zum Beispiel ein Heizkissen, Ihr Lieblings-Sweatshirt oder eine weiche Decke – versuchen Sie, diese in einer speziellen Schublade oder einem Schrank in der Nähe Ihrer Krankenbox aufzubewahren, damit Sie sie schnell zur Hand haben, wenn Sie mit dem Erleben beginnen Symptome.

Krank zu sein ist schon schwer genug. Indem Sie vorausschauend denken und einen speziellen Behälter für Erkältungs- und Grippeartikel bereitstellen, können Sie es sich viel leichter machen und mehr Energie in die Genesung stecken.



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