Ich gebe es zu. Ich bin ein Selbsthilfebuch-Junkie. Ich lese sie seit Jahren und habe immer mindestens ein Dutzend Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung auf meiner Leseliste. Ich kann nicht genug davon bekommen. Sie sind erhebend, inspirierend und vor allem dazu da, Ihnen zu helfen, Ihr Leben zu verbessern. Was ist nicht zu lieben?
Hier teile ich einige meiner Lieblingslektüren zur Selbsthilfe, die mein Leben stark beeinflusst haben. Egal, ob Sie noch nie ein Selbsthilfebuch gelesen haben oder ein echter Junkie wie ich sind, ich verspreche Ihnen, dass es auf dieser Liste ein saftiges Buch gibt, das Ihr Leben verändern wird.
Was bedeutet 911 in Engelszahlen?
Das Geheimnis , von Rhonda Byrne
Du hast bestimmt schon millionenfach von diesem Bestseller gehört, aber ich konnte es nicht nicht es einbeziehen. The Secret war eine Art Einstiegsdroge in den Raum der Selbsthilfe/persönlichen Entwicklung. Es führte mich in das Gesetz der Anziehung ein und lehrte mich, wie mächtig unsere Gedanken bei der Erschaffung unserer Realität sind. Die Technik scheint fast zu einfach – Sie erklären dem Universum im Grunde Ihren Wunsch und glauben wirklich, dass Sie ihn bereits haben – aber bei mir funktioniert es.
Die Macht der Gewohnheit , von Charles Duhigg
Der Schlüssel zur Veränderung Ihres Lebens besteht darin, Ihre Gewohnheiten zu ändern, und The Power of Habit macht diese scheinbar unmögliche Aufgabe zum Kinderspiel. Das Buch ist vollgepackt mit wissenschaftlicher Forschung und erklärt, wie Gewohnheiten funktionieren und – was noch wichtiger ist – wie Sie sie ändern können, um Ihre Lebensqualität für immer zu verbessern. Ich schreibe diesem besonderen Titel zu, dass er mir geholfen hat, eine tägliche Pepsi-Trinkgewohnheit zu überwinden, mit der ich seit Jahren aufzuhören versuchte.
Du kannst dein Leben heilen , von Louise Hay
Louise Hays You Can Heal Your Life ist nicht nur ein Buch, es ist eine Erfahrung. Hay (auch bekannt als die Königin der Affirmationen) glaubt, dass Ihre mentalen Muster Krankheiten im Körper verursachen und dass Sie alles heilen können, indem Sie diese negativen Muster ändern. Egal, ob Sie mit kleineren Schmerzen oder ernsteren und komplizierteren Leiden zu kämpfen haben, Hay hilft Ihnen, die Ursache zu finden und verbreitet positive Affirmationen, die dazu beitragen, negative Gedanken durch reine Selbstliebe zu ersetzen.
Schwitzen Sie nicht das kleine Zeug , von Richard Carlson
Obwohl ich vor fast einem Jahrzehnt Don't Sweat the Small Stuff gelesen habe und mich nicht mehr daran erinnern kann, gibt es ein Werkzeug aus dem Buch, das ich täglich benutze ... Wenn eine der unvermeidlichen kleinen Unebenheiten des Lebens entsteht (zB jemand schneidet Sie während der Fahrt ab), anstatt sich darüber aufzuregen, fragen Sie sich: Wird das in einem Jahr noch eine Rolle spielen? Die Antwort wird höchstwahrscheinlich sein Nein . Wenn Sie sich diese einfache Frage stellen, werden die Dinge wirklich relativiert und es fällt Ihnen leicht, die kleinen Dinge einfach loszulassen.
Die Kraft des Augenblicks , von Eckhart Tolle
Dank seiner kraftvollen und lebensverändernden Botschaft ist dieses von Oprah genehmigte Buch die Zeitinvestition wert. Der Philosoph Eckhart Tolle glaubt, dass der Schlüssel zum Glück darin liegt, im Jetzt zu leben. Wenn wir in der Vergangenheit verweilen oder uns Sorgen um die Zukunft machen, ignorieren wir den gegenwärtigen Moment, der alles ist, was wir wirklich haben.
555 bedeutet Engelszahl
Sind Sie ein Selbsthilfeleser? Irgendwelche anderen Empfehlungen für mich?
