Ich habe ein flexible Arbeitszeitgestaltung , was eine andere Art zu sagen ist, dass ich ständig arbeite. Dies macht es insbesondere schwierig, mit häuslichen Aufgaben Schritt zu halten den Zyklus zu vervollständigen . Wenn Sie mit dem Konzept nicht vertraut sind, können Sie den Zyklus auf ähnliche Weise abschließen Abschlusspflichten , d. h. das Zurücksetzen eines Leerzeichens, nachdem Sie es verwendet haben. Das Schwierige daran, den Zyklus erfolgreich abzuschließen, ist, dass die ganze Arbeit erst passiert, wenn Sie bereits erschöpft sind – nach dem Abendessen, nach dem Filmabend oder nach dem Frühstück, wenn Sie aus der Tür eilen. Deshalb liebe ich meine „Letzte Dinge zuerst“-Methode, mit der Reinigung Schritt zu halten; Es macht den Abschluss des Zyklus viel weniger schmerzhaft.
Bedeutung der Zahl 111Schneller Überblick
Was ist die Last-Things-First-Methode?
Die Last-Things-First-Methode erfordert, dass Sie zuerst und nicht später leicht aufräumen, um mit der Reinigung Schritt zu halten.
Drehen Sie das Skript um.
Dieses System sieht sehr nach Prokrastination aus, aber ich schwöre, das ist nicht der Fall. So funktioniert es: Ich drehe den Zyklus um und mache zuerst die Reinigung. Zeit, meinen Arbeitstag zu beginnen? Schritt eins ist das schnelle Aufräumen und Staubwischen meines Büros, einschließlich der Inbetriebnahme Roboterstaubsauger . Müssen Sie duschen? Ich beginne zunächst mit einer fünf- oder zehnminütigen schnellen Reinigung des Badezimmers, und als Bonus wird die Dusche viel entspannender sein. Zeit für das Abendessen? Ich putze zuerst die Küche. Das Abendessen kommt vielleicht etwas spät, aber ich würde sowieso lange aufbleiben und putzen.
Mach es einfach.
Es gibt ein paar Dinge, die ich tue, um diesen Prozess zu erleichtern. Ich behalte eine Mikrofaserstoff in meiner Schreibtischschublade, so dass das Abstauben meines Büros fast kein Aufwand ist. Ich habe unter jedem Waschbecken einen Grundsatz an Reinigungsmitteln und behalte einen wiederverwendbarer Fusselroller und ein Behälter mit Armor All Wipes in meinem Auto. Ich versuche, alle Hindernisse für meine Reinigungsroutine vor der Aufgabe zu beseitigen, und an diesem Punkt sind meine Aufräumrituale Gewohnheiten. (Es hilft auch, dass ich mir seit Jahren sage, dass ich in einem überfüllten Raum nicht arbeiten „kann“.)
Stellen Sie einen Timer ein.
Wenn Sie befürchten, dass Sie sich im Unkraut verlieren und anfangen, Ihre Speisekammer neu zu organisieren, statt Abendessen zuzubereiten (ich spreche hier aus eigener Erfahrung), stellen Sie sich einen Timer. Wenn ich versucht bin, nach meinem zu greifen Bissell SteamShot , mein Wecker erinnert mich daran, dass dies nicht der richtige Zeitpunkt ist.
Strategisch reinigen.
Verdoppeln Sie Ihren Aufwand nicht unnötig. Ich weiß, dass ich nach dem Abendessen immer fege. Das Ausräumen von Spüle und Spülmaschine gehört also definitiv zu meinem Ritual vor dem Kochen, das Fegen jedoch nicht.
Verzögern Sie die Tiefenreinigung.
Diese routinemäßige Mikroreinigungen Das bedeutet auch, dass ich die Zeit zwischen den einzelnen Reinigungssitzungen verlängern kann. Das allein ist für mich Grund genug, es mir zur Gewohnheit zu machen.
Ich kenne mich selbst. Wenn ich mir das ganze Aufräumen für den Schluss aufhebe, überspringe ich es oft. Aber wenn ich zuerst reinige, ist es einfach, den Platz nach der Nutzung neu zu gestalten, und die Wahrscheinlichkeit, dass ich „den Zyklus abschließe“, ist viel größer. Durch die Reinigung ( oder einfach nur aufräumen !) die Voraussetzung für meine Aufgaben, die ich unbedingt erledigen muss, stelle ich sicher, dass sie immer erledigt werden.
Was erleichtert Ihnen den Abschluss des Zyklus?
